Neste blog abordamos apenas uma parte deste bem estar(wellness) , que é o cuidado com o corpo através da alimentação. Adotar um estilo de vida saudável não tem a ver somente com aparência ou valorização do ego atraves da beleza física, tem a ver com o bem estar como um todo, com ser responsável pelo seu corpo, por amar a vida e querer o melhor pra si mesmo e as pessoas que se ama.
Quando adotamos um estilo de vida Wellness, estamos demonstrando amor. Alguns dirão que se trata de gratidão pelo dom da vida, alguns dirão que é ser responsavel e racional..não importa. O importante é que a vida existe para ser vivida, e com qualidade.
Adote habitos saudáveis e veja a mudança em relação à visão da vida e do mundo. A natureza oferece tudo de bom que precisamos, corrompe-la, alterar seus benefícios chega a ser ridículo, é sabotar a própria vida.
" O amor é o ingrediente que não pode faltar..."
Deh Aquino
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